3分でできる!?海苔のバリバリ生野菜サラダ♪

皆様おはようございます!!

今日は♪

子供も大人も大喜び♪きざみ海苔を使った、超簡単サラダをご紹介します☆

千切りが得意な人、手~あ~げて!!♪

ハイ!あなた!!!3分もかかりません!!!

~材料~

特選焼きざみ海苔・・・お好きなだけ

キャベツ・・・お好きなだけ

ニンジン・・・お好きなだけ

ゴマドレッシング・・・適量

レモン汁・・・お好みで(なくてもOK)

すりゴマ・・・お好きなだけ

~作り方~

キャベツとニンジンを千切りし、焼きざみ海苔、ドレッシング、レモン汁、すりゴマを入れ、

混ぜるだけ♪

お皿に盛りつけ、きざみ海苔をパラパラ~♪

はい!でっきあっがり~❤

簡単すぎ!美味しすぎ!うちのちびズもパパも、大~好きなサラダです!

これなら、野菜嫌いなお子様もバリバリ良い音立てて食べてくれること間違いなし!!

海苔の風味で食欲がかきたてられるらしい!!

皆さんも是非一度お試しあれ~♪

 

 

 

サラダ行程 サラダ写真

海苔使い色々♪

①下味のみのハンバーグ(おにぎり型)を作り、海苔を巻いて食べる♪

海苔を巻く事で素材の素朴な味に、甘味、塩味、海苔の香り高さがプラスされ味わい深くなりますよ!うちのチビ達に大人気でした!手も汚れず、ソースをかけない分、ヘルシー&塩分カット♪

 

②たっぷりザク切り野菜のやきそばにミネラルプラス

いつものやきそばを作ります!上からきざみ海苔をかけるだけ♪とっても簡単に海苔の持つ40種類以上の栄養素がプラスされたやきそばの出来上がり♪海苔の香りがやきそばの水分で引き立ち、食欲も増進↑↑

 

③可愛い!!顔付おろしポン酢のハンバーグ

顔が付いてるだけでしょ?な~んて言わないで!!(笑)これね、子供じゃなくてもみんな嬉しがります♪例えば、ちょっと元気ないなって人に作ってあげる時、可愛い顔見たら元気出るかもでしょ?色んな表情を作って、世界に一つだけのオリジナルハンバーグ作ってみて下さいね♪

 

おにぎり型ハンバーグやきそばハンバーグ顔

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